Ιστότοπος για το τοπικό γυμναστήριο — προγράμματα άσκησης, προπονητές, συμβουλές διατροφής και ειδικές προσφορές.

Uncategorized Διατροφή Προπονήσεις Υγεία

Προγράμματα για γράμμωση – Συνοπτικά προγράμματα δύναμης και διατροφής

Η επιδίωξη της γράμμωσης συνδυάζει δύο βασικά στοιχεία: προπόνηση με έμφαση στη δύναμη και έξυπνη διατροφή για μείωση λίπους χωρίς απώλεια μυϊκής μάζας. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε συνοπτικά, πρακτικά προγράμματα και κανόνες που …

Contact Us

Get in Touch

📞 +303524357612
📞 -
✉️ -
📍 14, Ανδριτσαίνης, Rizoupoli District, Πατήσια, 5th District of Athens, Athens

Our Team

Σοφία Παπαδοπούλου

Σοφία Παπαδοπούλου

Διευθύντρια Επιχειρηματικής Ανάπτυξης

Ιωάννα Σταυρίδου

Ιωάννα Σταυρίδου

Διευθύντρια Έρευνας & Ανάπτυξης

Αλεξάνδρα Καραγιώργη

Αλεξάνδρα Καραγιώργη

Διευθύντρια Επικοινωνιών